聖誕佳節歡聚，同親友慶祝之餘，記住小心飲食，注意休息唔好捱夜啊!
--乙肝患者護肝小貼士—
●足夠休息，避免捱夜
●少吃高脂肪、油膩食物
●避免吃貝殼類海產、豬肝等高危食物
●避免飲酒
●保持運動習慣
——————————————
營肝天地(香港醫療護理發展協會的屬會，旨在為患肝病人士及家屬，以及對肝臟健康和肝臟營養資訊有興趣人士提供免費資訊、活動、優惠等。)
>> 免費入會連結👉👉https://bit.do/fLp9R
>> 了解營肝天地👉👉https://reurl.cc/e9pRy7
資料來源: 蘋果日報 https://bit.do/fLByy
^建議請患者應詳細諮詢你的醫生了解
