運動示範 -- 香港女子欖球隊成員【爆發力訓練】


【Energy Watt 爆發力訓練】 短跑🏃🏻‍♀️、籃球⛹🏻‍♂️等不同類型的運動競賽都對運動員的爆發力有十分高的要求。爆發力即要求運動員每個動作的節奏都要快而準。✅ 香港女子欖球隊成員Stephanie🏈示範了數個簡單動作,透過訓練我們的跳躍力、下半身拉力及上半身推力,從而增加爆發力。🔝 立即收看短片了解更多啦!😁 #EnergyWatt#爆發力訓練#醫療#香港醫護市場調查#HKHMR#醫療公關 —————————————————————————- 香港醫護市場調查及策劃(醫療公關及推廣)網址: www.hkhmrc.com 想睇多D免費健康資訊同參加活動? 請讚好FACEBOOK: https://reurl.cc/j5X0gD Instagram: @mo_.on48 YouTube: https://m.youtube.com/channel/UCMqmOx... 企業查詢WhatsApp 5939 1443