運動示範 -- 全職籃球教練【核心肌群訓練】


【Energy Watt 核心肌群訓練】 籃球教練Terry🏀為我們示範核心肌群訓練!🤸🏻‍♀️ 不管是速度、爆發力、協調性、整體力量、甚至在投籃動作方面,擁有強壯的核心都可以幫助你在球場上事半功倍!👏🏻👏🏻 腹肌只是其中一個部分,背肌、臀肌,和大腿肌都是組成一個穩定核心的要件。強大的核心力量能夠幫助籃球運動員在比賽中有效地控制身體加速 、急停和穩定 。 立即👉🏻click入短片跟Terry訓練啦!!💪🏻 #EnergyWatt#核心訓練#醫療#香港醫護市場調查#HKHMR#醫療公關 —————————————————————————- 香港醫護市場調查及策劃(醫療公關及推廣)網址: www.hkhmrc.com 想睇多D免費健康資訊同參加活動? 請讚好FACEBOOK: https://reurl.cc/j5X0gD Instagram: @mo_.on48 YouTube: https://m.youtube.com/channel/UCMqmOx... 企業查詢WhatsApp 5939 1443