Aug 11, 2021肝病成因知多少我們邀請了本會顧問腸胃肝臟科專科周泰年醫生為我們詳細分析肝病的成因。 周醫生指出肝硬化的主要成因是由1️⃣乙型肝炎引起,其次是2️⃣酒精性肝炎及3️⃣丙型肝炎所導致。 鑑於都市人的飲食及作息習慣,脂肪肝問題亦十分普遍,進而演變成肝硬化。 除了透過藥物或生活習慣改善肝硬化外,...
Jul 21, 2021護肝飲食tips我們邀請了營養師Korie分享保護肝臟的健康小tips。 肝病患者需要特別留意蛋白質的攝取,維持肝臟修復組織能力及合成脂蛋白的能力,避免多餘脂肪囤積在肝臟,形成脂肪肝。 支鏈蛋白質可在肌肉組織中代謝,不會加重肝臟負擔。大家可以留意我們分享的護肝小食食譜,認識更多支鏈蛋白質...
Apr 21, 2021患病壓力大 紓壓方法要知道面對疾病以及患病帶來的種種生活困難及麻煩,患者會有龐大的壓力。若患者未能適當處理壓力,不僅會使自身健康惡化,還可能會患上情緒病。今天,我們就來說說減壓之道! 1. 積極主動的瞭解疾病,避免因誤解而產生不必要的焦慮 2. 多參與日常自理工作,增強自我照顧能力,藉此提高自我價...
Apr 14, 2021顧及患者感受 避免「出口傷人」臨床心理學家廖嘉敏指出重症病人會有複雜的負面情緒,有時甚至會做出有違常態的行為。親友多加包容,避免說出以下的話語,以免傷害患者心靈,讓本來已經為疾病而憂心的患者更感孤單。 避免說以下說話: 1. 「你不要那麼偏執」 2. 「你不要不開心」 3. 「你為甚麼這麼煩躁?」 4...