Feb 24, 2022脂肪肝四大原因!亞洲人更易患上?脂肪肝大家就成日聽,但係大家又知唔知道亞洲人嘅四大脂肪肝成因係咩呢? 第一)飲食失衡:高熱量、高脂肪嘅飲食習慣係脂肪肝嘅元兇有一項研究發現,香港脂肪肝患者嘅膳食質量指數係國際評分較低,並且缺乏進食蔬菜、水果同攝取維他命C。 第二)缺乏運動🏃:因為少運動容易積累脂肪,增加