運動示範 -- 全職籃球教練【彈跳力訓練】
【Energy Watt 彈跳力訓練】 彈跳力⛹🏻♂️不是運動細胞,不是與生俱來的能力,是能經過努力訓練後,可以大大提昇的運動能力。持續練習,不斷提升彈跳力✅ 籃球教練Terry🏀示範了數個簡單動作,透過訓練我們的彈跳力將彈跳力訓練化成生活一部份,變成習慣,並因重複練...
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運動示範 -- 香港女子欖球隊成員【間歇性體能訓練】
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